ZUMO NATURAL Nº UNO

  • ZUMO NATURAL Nº UNO

 

 

  • Tres ( 3 ) cucharadas soperas de miel de abejas,
  • Dos ( 2 ) tazas de agua de linaza hervida y colada a punto de goma.
  • Media zanahoria pelada.
  • Zumo de un ( 1 ) limón.
  • Tres hojas de lechuga
  • Medio pepino lavado y cortado
  • Dos tallos de apio lavado en agua con sal
  • Dos tomates picados
  • Un diente de ajo previo machacado

 

PREPARACIÓN:

  • Licuar todos los ingredientes en una batidora o licuadora y en vez de utilizar agua usamos las dos tazas de agua de linaza ( para extraer la goma de linaza debes de hervir cuatro cucharadas soperas de linaza en tres tazas y mediad agua hasta que quede solo dos tazas).
  • Después del batido se debe ingerir, nunca dejar en reposo o guardar para más tarde porque se oxida.

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